Olahraga pikiran

 

Olahraga pikiran adalah jenis olahraga yang melatih kecerdasan, konsentrasi, strategi, dan ketajaman berpikir, bukan kekuatan fisik. Meski tidak mengandalkan gerakan tubuh, olahraga ini diakui secara resmi dan bahkan dipertandingkan di tingkat dunia.

Contoh olahraga pikiran:

- Catur (permainan strategi papan paling populer)

- Bridge (permainan kartu yang mengandalkan taktik dan kerja sama tim)

- Go (permainan papan strategi asal Tiongkok)

- Scrabble (menyusun kata untuk mendapatkan skor tertinggi)

- Sudoku (mengisi angka di kotak agar memenuhi aturan tertentu)

Olahraga ini bagus untuk menjaga kesehatan otak, mencegah pikun, dan meningkatkan kemampuan memecahkan masalah.